Mulher de inteligência excepcional e talentosa. Aos 20 anos de idade precisou fugir de casa. Diz ela que somente aos 39 anos se converteu verdadeiramente a fé. Entrou em um convento de carmelitas, em Ávila, e foi convidada pelo papa para reformar diversos mosteiros tanto masculinos como femininos, colocando-os no caminho da reforma do Concílio de Trento. Sofreu muito por isso mas fortaleceu-se na fé. É a fundadora de uma espiritualidade que de um modo muito particular levou tantas pessoas a santidade de vida. Foi proclamada doutora da Igreja, isto significa que em seus escritos não se encontra absolutamente nenhum erro ou desequilíbrio.
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